その他乾物・海藻類• エビ・カニ• パッケージには「鰹の風味を効かせた」とありますが、出汁の香りは控えめで、個人的な好みとしては「もう少し出汁が強い方がいいなぁ」とは思いますが、美味しく食べられます。 共働き世帯では親の帰宅が遅い、子供の部活や塾通いなどから、「時間差ファミリー」が当たり前になっている。 CMで見かけて、気になっていたあのレシピ。
12きゅうり• 家族であっても食事はまちまち。
極旨焼肉のたれ 甘口 21• 韓Ｋｉｔｃｈｅｎ チャプチェの素 9• 回鍋肉のたれ 20• 焼肉応援団 焙煎にんにく風味だれ 13• 黄金の味 中辛 664• 白菜が柔らかくなったら、できあがり。
浅漬けの素 鰹だし 11• 横濱舶来亭 トロピカルカレーフレーク 10• バリ旨 焼肉のたれ（九州・沖縄限定） 3• そこで今回は、一人暮らしでも食べる機会の多いうどんの素を試食。
エバラで「プチッとスタンド」と「プチッと調味料（13種類）」が抽選で1,000名様に当たるキャンペーン。 開発が始まったのは２０１２年。 75円です。
生姜がキリリと効いて、おいしい。
小松菜がしんなりとしたら、とき卵（1個）を回しかけ、フタをして30秒ほど蒸らしたら、できあがり。
キムチ鍋の素 92• 豚薄切り肉• 焼肉応援団 香味焙煎しょうゆだれ 11• その他根菜類• かぼちゃ• 辛すぎないスパイシーさがありつつも、かすかに出汁の風味が食欲をそそります。
個食鍋市場を牽引（けんいん）するのが、２０１３年発売、エバラ食品「プチッと鍋」である。 今回ご紹介するのは、佐藤栞里さんの笑顔がかわいいテレビCM、エバラ食品の「プチッと調味料 プチッとBOOK」篇に"出てくるレシピ。
1ここは美味しさを取るか、値段を取るかは、そのときの気分やお財布事情で考えると良いかもしれません。 減塩 焼肉のたれ 醤油味 8• その点、この商品は風味が強すぎず、ほどよい出汁の香りで、野菜のそのもの美味しさも味わえます。
キノコ類や根菜なども美味しいです。
鰹の香りが強いですが、市販の出汁の素を使ったときに感じる鰹くささがない上品な香り。
チーズ• たまねぎのたれ 22• 牛丼もめんつゆで代用することが可能ですが、「おいしいけれど、牛丼屋さんとは違う」という味わい。 『プチッとうどん・釜玉風』を使ってみた 裏面記載の指示通りに調理した釜玉うどんがこちら。 控えめながらも少し甘みのある出汁の風味で、きのこの旨みを最大限に引き出した味わいになっています。
イカ・タコ• キムチ鍋の素（ストレートタイプ） 1• ただ、一人暮らしでも常備していることが多いレトルトカレーとめんつゆでも、カレーうどんは手軽に作れます。 彩りに三つ葉を散らしています。
野菜は季節の旬や好みに合わせて、代えてもらってＯＫ。
ただし、ポーションに水を足した分量だと、かなり水分が少なめなので、鶏肉や玉ねぎにしっかり火を通すためには、底の小さめな鍋やフライパンを使った方がよさそう。
横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛 68• 炊飯器を開けた瞬間、きのこの良い香りがして作っていてとっても幸せでした（笑）。 いも類 ボタン• からあげの素 17• お好みの食材ですき焼き風の煮込みを作ることができます。
19粉末浅漬けの素 レギュラー 3• ヨーグルト• サラダ油をフライパンに熱し、野菜を並べ、中火で火が通るまで焼きます。 横濱舶来亭 ハヤシフレーク 6• 焼肉のたれ 醤油味 68• 濃縮した液体の鍋の素をポーション容器（１人分の保存容器）に入れ、１個で１人分の鍋を作ることができる。
生姜の香りがぱっと広がって、ほどよい旨みと甘みも感じます。
キャベツ• 生姜の風味がアクセントとなって、食が進みます。
ツナ缶• お好みで七味唐辛子を振ります。 中華麺• 肉がなくてもおいしいすき焼き風の味つけができるのが嬉しいところ。 こういった食材や調味料は一人暮らしではなかなか用意しにくいものなので、ポーション調味料の便利さを実感できました。
商品以外には卵とうどんを用意する必要がありますが、記載の具材例にあったように小ネギといりごま、鰹節も添えてみました。 魚介類 ボタン• 底の広いフライパンを使うと、具材が出汁にひたらず、自分でまめにひっくり返さなければいけないうえ、蒸発もしやすく、出汁が少なくなりすぎます。
鍋ひとつで作れるカレーうどん スパイスの香りを強く感じるカレーうどんです。
てりやきのたれ 34• ポーションタイプの個包装なので、余ることなく使い切れるのもポイント。
その他果菜類• 和えるだけで、うどん屋さんのような釜玉うどんができあがり 和えるだけで簡単。
8ポーション1個の分量に対し、鶏もも肉2枚がちょうどよいのですが、一人暮らしでは一度に食べきれないかもしれません。 「自分で作っても本当にうまくできるのかな？」という不安も、少しあったり。
黄金の味 辛口 193• 【関連記事】. 焼肉のたれ 甘口 15• えのきたけ• まいたけ• すき焼のたれ マイルド 207• 麺類 ボタン• 鶏もも肉• 一皿でちゃちゃっと。
ぬか漬けの素 9• おもてなしのすき焼わりした 7• すき焼のたれ 227• たまねぎ• 牛丼屋の並盛り牛丼が約300～400円となると、あまり差がないため、その手間を考えれば、「お店に行った方がいいかも？」と思ってしまう値段差。